Ein Ritual der Einfachheit

Wie viel Pflege unsere Haut wirklich braucht 

Double Cleansing, Essence, Toner, Serum, Ampoule, Moisturiser, Face Oil, Sleeping Mask: In den vergangenen Jahren ist Hautpflege zunehmend zu einer To-Do List aus vielen einzelnen Schritten geworden. Insbesondere der weltweite Erfolg von Korean Skincare hat mehrstufige Routinen populär gemacht, die mitunter zehn oder mehr Produkte umfassen. Mit Glass Skin entstand zugleich ein Hautideal, bei dem ein besonders glatter, klarer und intensiv hydratisierter Teint im Mittelpunkt steht. Auf Social Media werden neue Wirkstoffe und Layering-Techniken beinahe wöchentlich zu Trends.

Dermatologisch betrachtet gibt es bislang nur begrenzte Belege dafür, dass komplexe Multi-Step-Routinen einen Vorteil gegenüber einer gut abgestimmten, einfacheren Pflege bieten. Im Gegenteil: Je mehr Produkte und aktive Wirkstoffe miteinander kombiniert werden, desto größer kann das Risiko für Irritationen und eine gestörte Hautbarriere werden. Die American Academy of Dermatology bringt den Gedanken bemerkenswert einfach auf den Punkt: 

Konsequenz ist wichtiger als eine Zehn-Schritte-Routine.

Genau das ist ein Kernstück unserer Philosophie. THE RITUAL, unser erstes ganzheitliches Ritual, besteht deshalb aus drei multifunktionalen Produkten mit drei grundlegenden Aufgaben: reinigen, Feuchtigkeit spenden und pflegen.

THE TIDES, THE SWELL und THE GLEAM bilden unsere Baltic Sea Skincare Collection. Alle drei sind für Gesicht, Hände und Körper geeignet und können miteinander kombiniert oder einzeln verwendet werden, abhängig vom eigenen Alltag und davon, was die Haut gerade braucht. Denn ein Ritual sollte ein Moment der Selbstliebe sein, kein weiterer Zwang. 

Der erste Schritt: Reinigung

Unsere Haut bildet die Grenze zwischen Körper und Außenwelt. Die Aufgabe eines Reinigungsproduktes klingt deshalb zunächst einfach: entfernen, was auf der Haut nicht bleiben soll. Kosmetisch ist diese Aufgabe allerdings anspruchsvoller, denn die äußerste Hautschicht, das Stratum corneum, ist in eine komplexe Lipidmatrix eingebettet, die wesentlich zur Barrierefunktion der Haut beiträgt.

Reinigende Substanzen können nicht nur Schmutz und überschüssigen Talg lösen, sondern bei ungeeigneten oder aggressiven Formulierungen auch Teile dieser natürlichen Barriere beeinflussen. Gute Reinigung bedeutet deshalb nicht, möglichst viel zu entfernen, sondern möglichst gezielt zu reinigen und dabei die Hautbarriere zu respektieren.

Wie häufig eine Reinigung sinnvoll ist, hängt unter anderem von Hauttyp, Aktivität, Umgebung und den verwendeten Produkten ab. Während zweimal tägliches Reinigen für manche Hauttypen problemlos funktioniert, kann bei trockener oder empfindlicher Haut bereits eine Reinigung am Abend ausreichend sein. 

THE TIDES wurde für diesen ersten Schritt als Oil-to-Milk Cleanser entwickelt. Auf trockener Haut beginnt er als Öl, das Make-up, Sonnenschutz und Unreinheiten entfernt. In Berührung mit Wasser verwandelt sie sich in eine leichte, milchige Emulsion, die sich mühelos abspülen lässt. 

Sein Name greift genau diese Veränderung auf: wie die Gezeiten ist THE TIDES von Transformation und dem Zusammenspiel mit Wasser geprägt. 

Der zweite Schritt: Feuchtigkeit

Unsere Haut verliert kontinuierlich Feuchtigkeit, dermatologisch transepidermaler Wasserverlust genannt. Eine intakte Barriere hilft dabei, Wasser in der Haut zu halten und sie gegenüber äußeren Einflüssen zu schützen. Ein gut formulierter Moisturiser kann dabei auf verschiedene Weise wirken. Man unterscheidet unter anderem zwischen Humectants, Emollients und Occlusives. Erstere, wie beispielsweise Glycerin oder Hyaluronsäure, helfen dabei, Wasser in der äußeren Hautschicht verfügbar zu halten. Emollients glätten und machen die Hautoberfläche geschmeidig, während stärker okklusive Bestandteile den Wasserverlust über die Haut reduzieren können. Moderne Formulierungen kombinieren diese Prinzipien häufig miteinander.

Genau dieses Zusammenspiel findet sich auch in THE SWELL. Die Formulierung enthält verschiedene Komponenten zum Feuchtigkeitserhalt wie Glycerin und zwei Formen von Hyaluronsäure. Ergänzt werden sie durch pflegende Lipidkomponenten wie Jojobaöl, Baumwollsamenöl und Leinsamenöl, die dabei helfen, die Hautoberfläche geschmeidig zu halten und zugleich den Wasserverlust über die Haut zu begrenzen.

Sie kann morgens und abends, nach der Reinigung und immer dann verwendet werden, wenn die Haut zusätzliche Feuchtigkeit braucht. Studien zur Anwendung von Moisturisern zeigen zudem, dass insbesondere die Anwendung nach dem Waschen beziehungsweise Baden sinnvoll sein kann, wenn noch Feuchtigkeit in der obersten Hautschicht vorhanden ist.

Wie jedes Coastmetics Produkt ist auch THE SWELL inspiriert von einem Element der Küste: der Name leitet sich ab von sanften Wellen, die sich dem Ufer nähern, noch nicht gebrochen, glatt an der Oberfläche, mit Bewegung darunter.

Der dritte Schritt: Pflege

Gesichts- und Körperöle nehmen innerhalb einer Pflegeroutine eine etwas andere Rolle ein als klassische Feuchtigkeitspflege. Öle spenden der Haut nicht auf dieselbe Weise Feuchtigkeit wie eine wasserhaltige Emulsion. Stattdessen bestehen sie überwiegend aus Lipiden. Pflanzliche Öle können auf beziehungsweise in den oberen Schichten der Haut wirken und dazu beitragen, den Wasserverlust über die Hautoberfläche zu reduzieren. Auf der Haut hinterlassen sie dabei jene Geschmeidigkeit und den Schimmer, die wir optisch als Glow wahrnehmen.

THE GLEAM ist das Finale unseres Baltic Sea Rituals und angelehnt an den Schimmer des Morgenlichts auf Strand und Wellen, für eben diesen gesunden Glow. Als All-in-One Oil konzipiert, enthält es zehn botanische Öle: neben Sanddornfruchtöl, dem verbindenden Inhaltsstoff unserer Baltic Sea Collection, ebenso Jojoba, Süßmandel, Olive, Avocado, Aprikosenkern, Nachtkerze, Pflaumenkern, Haferkern und Himbeersamen.

Wenige Tropfen können allein auf die Haut gegeben oder nach THE TIDES und THE SWELL als Abschluss verwendet werden. Gerade auf trockenen Hautpartien und wann immer sich die Haut nach reichhaltiger Pflege sehnt, lässt sich das Ritual dadurch individuell erweitern. Ein Schritt, der nicht zwingend morgens und abends stattfinden muss – aber zu jeder Zeit stattfinden kann.

Mit nur drei Schritten ist THE RITUAL eine Pflegeroutine, die sich mühelos dem Leben anpasst, mit drei ausgewählten Produkten, die alle für Gesicht, Hände und Körper geeignet sind. Ein Ritual, geschaffen, um das Alltägliche in etwas Besonderes zu verwandeln und die Routine in einen Moment des Aufatmens, des Zu-sich-kommens, wie am Meer, einfach und sinnlich zugleich.

Ein Moment von Küste, wo immer man ist.

 

Quellen & weiterführende Literatur

• American Academy of Dermatology (2025): A dermatologist’s guide to skincare from growing up to glowing up. – Zu einfachen Pflegeroutinen, der möglichen Beschränkung der Reinigung auf den Abend bei trockener oder empfindlicher Haut und dem Grundsatz, dass Konsequenz wichtiger ist als eine Zehn-Schritte-Routine.
• Walters et al. (2012): Cleansing Formulations That Respect Skin Barrier Integrity, Dermatology Research and Practice. – Zur Struktur des Stratum corneum, seiner Lipidmatrix und der Wechselwirkung von Reinigungssubstanzen mit der Hautbarriere.
• Yang et al. (2022): Skin Cleansing without or with Compromise: Soaps and Syndets, Molecules. – Zu Hautreinigung, Tensiden und dem Einfluss unterschiedlicher Reinigungssysteme auf Lipide, pH-Wert und Integrität der Hautbarriere.
• Purnamawati et al. (2017): The Role of Moisturizers in Addressing Various Kinds of Dermatitis: A Review, Clinical Medicine & Research. – Zu Humectants, Emollients und Occlusives sowie ihrer Rolle für Hautfeuchtigkeit und transepidermalen Wasserverlust.
• Lin et al. (2018): Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils, International Journal of Molecular Sciences. – Zu pflanzlichen Ölen, ihrer Lipid- und Fettsäurezusammensetzung sowie ihrer Wirkung auf Hautoberfläche, Barriere und transepidermalen Wasserverlust.
• Poljšak et al. (2022): Vegetable Butters and Oils as Therapeutically and Cosmetically Active Ingredients for Dermal Use: A Review of Clinical Studies, Frontiers in Pharmacology. – Zu pflanzlichen Ölen und Buttern als Emollients und ihrem Einfluss auf Hautfeuchtigkeit und transepidermalen Wasserverlust.